beauté

Tu as une dent contre moi ?

Hellooooo you ! En ce lundi je te parle de ma routine bucco-dentaire toujours tournée vers le zéro déchet et dans l'optique la plus naturelle possible ! Attention je ne suis pas dentiste alors je t'invite à en consulter un en cas de problème et je ne détiens pas non plus la vérité, seulement je… Lire la suite Tu as une dent contre moi ?

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collation

Le plein d’énergie !

Parfaites en collation mais aussi excellentes pour débuter la journée ou même te booster avant un entraînement sportif, ces petites bombes d'énergie riches en bon sucre et bon gras t'apporteront les nutriments nécessaires. Voici une première recette à base de dattes, d'autres sont à venir 🙂 Ce qu'il te faut : 30 g de noix… Lire la suite Le plein d’énergie !

Idées de collation

Des cookies pour te rendre aimable !

Hey coucou ! Me revoici avec une nouvelle recette, aussi originale que moi 😝 Des cookies à la carotte 😳~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Les ingrédients utilisés :Une dizaine de noix du Périgord 1 carotte moyenne râpée 80 g de flocons d'avoine 50 g de farine complète (semi- complète ici) 1 C à C de Bicarbonate de Soude 1… Lire la suite Des cookies pour te rendre aimable !