collation

Le plein d’énergie !

Parfaites en collation mais aussi excellentes pour débuter la journée ou même te booster avant un entraînement sportif, ces petites bombes d'énergie riches en bon sucre et bon gras t'apporteront les nutriments nécessaires. Voici une première recette à base de dattes, d'autres sont à venir 🙂 Ce qu'il te faut : 30 g de noix… Lire la suite Le plein d’énergie !

Publicités
collation

Cookies moelleux avoine et chocolat

Voici un nouveau test de cookies moelleux pour varier ton petit déjeuner ou même tes collations 🙌🏽 Pour une dizaine de 🍪 : 60 g de flocons d'avoine bio 120 g de farine d'avoine demi- complète bio 1 cuillère à café de bicarbonate de sodium 1 sachet de sucre vanillé bio 75 g de rapadura… Lire la suite Cookies moelleux avoine et chocolat

Idées de collation

Des cookies pour te rendre aimable !

Hey coucou ! Me revoici avec une nouvelle recette, aussi originale que moi 😝 Des cookies à la carotte 😳~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Les ingrédients utilisés :Une dizaine de noix du Périgord 1 carotte moyenne râpée 80 g de flocons d'avoine 50 g de farine complète (semi- complète ici) 1 C à C de Bicarbonate de Soude 1… Lire la suite Des cookies pour te rendre aimable !

Recettes sucrées

Des blancs en neige sans œufs ?!

Depuis pas mal de mois maintenant, je m’intéresse au végétalisme intégral. Effet de mode ou réelle mode de vie, peu m’importe ! La très grande curieuse que je suis recherche ce qu’il y a de plus sain pour elle (& pour toi!) Reprenons les choses dans l’ordre ☝️ Être végane c’est quoi ? 🤔C’est tout… Lire la suite Des blancs en neige sans œufs ?!